Popcorn, Erdnüsse, Snacks
COOL RANCH SUNFLOWER SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein20g24.0% der Energie
Fett50g60.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g16.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
20g (24.0%)Fett
50g (60.0%)Kohlenhydrate
13.3g (16.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein20.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein40%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOL RANCH SUNFLOWER SEEDS 600 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 50g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten