Popcorn, Arachidi, Snack

BROOKSIDE, WHOLE BLUEBERRIES IN SMOOTH DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine3.9g4.1% dell'energia
Grassi25.5g27.1% dell'energia
Carboidrati64.7g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
3.9g (4.1%)
Grassi
25.5g (27.1%)
Carboidrati
64.7g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine3.9g
Grassi25.5g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine8%
Grassi totali39%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROOKSIDE, WHOLE BLUEBERRIES IN SMOOTH DARK CHOCOLATE contiene 471 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 25.5g di grassi e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium