Popcorn, Erdnüsse, Snacks
BROOKSIDE, WHOLE BLUEBERRIES IN SMOOTH DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein3.9g4.1% der Energie
Fett25.5g27.1% der Energie
Kohlenhydrate64.7g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
3.9g (4.1%)Fett
25.5g (27.1%)Kohlenhydrate
64.7g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein3.9g
Fett25.5g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein8%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROOKSIDE, WHOLE BLUEBERRIES IN SMOOTH DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 471 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 25.5g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten