Popcorn, Arachidi, Snack
BRAZIL NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie700kcal / 100g
Proteine13.3g14.8% dell'energia
Grassi66.7g74.1% dell'energia
Carboidrati10g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
13.3g (14.8%)Grassi
66.7g (74.1%)Carboidrati
10g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie700kcal
Proteine13.3g
Grassi66.7g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia35%
Proteine27%
Grassi totali100%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 700 kcal)
🏃♂️Corsa64minuti
🚴♀️Ciclismo80minuti
🚶♂️Camminare167minuti
🧘♀️Yoga250minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BRAZIL NUTS contiene 700 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 66.7g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti