Popcorn, Arachidi, Snack
BIG Y, PUMPKIN SEEDS SNACKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie471kcal / 100g
Proteine23.5g34.8% dell'energia
Grassi38.2g56.5% dell'energia
Carboidrati5.9g8.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.6g
Proteine
23.5g (34.8%)Grassi
38.2g (56.5%)Carboidrati
5.9g (8.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie471kcal
Proteine23.5g
Grassi38.2g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine47%
Grassi totali59%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BIG Y, PUMPKIN SEEDS SNACKS contiene 471 kcal. Fornisce 23.5g di proteine, 38.2g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti