Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
BIG Y, PUMPKIN SEEDS SNACKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories471kcal / 100g
Protéines23.5g34.8% de l'énergie
Lipides38.2g56.5% de l'énergie
Glucides5.9g8.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.6g
Protéines
23.5g (34.8%)Lipides
38.2g (56.5%)Glucides
5.9g (8.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories471kcal
Protéines23.5g
Lipides38.2g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines47%
Lipides totaux59%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche112minutes
🧘♀️Yoga168minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BIG Y, PUMPKIN SEEDS SNACKS contient au total 471 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.5g de protéines, 38.2g de graisses et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients