Popcorn, Arachidi, Snack
ARGIRES, SHELLED WALNUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie366kcal / 100g
Proteine14.6g24.0% dell'energia
Grassi31.7g52.1% dell'energia
Carboidrati14.6g24.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.9g
Proteine
14.6g (24.0%)Grassi
31.7g (52.1%)Carboidrati
14.6g (24.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie366kcal
Proteine14.6g
Grassi31.7g
Carboidrati14.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine29%
Grassi totali49%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ARGIRES, SHELLED WALNUTS contiene 366 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 31.7g di grassi e 14.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti