Palomitas, Maníes, Snacks

ARGIRES, SHELLED WALNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías366kcal / 100g
Proteínas14.6g24.0% de la energía
Grasas31.7g52.1% de la energía
Carbohidratos14.6g24.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.9g
Proteínas
14.6g (24.0%)
Grasas
31.7g (52.1%)
Carbohidratos
14.6g (24.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías366kcal
Proteínas14.6g
Grasas31.7g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales49%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARGIRES, SHELLED WALNUTS proporciona 366 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 31.7g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin A