Pizza
SPINACH, MUSHROOM & GARLIC TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH, MUSHROOMS AND GARLIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH, MUSHROOM & GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine8.3g22.1% dell'energia
Grassi7.5g19.9% dell'energia
Carboidrati21.8g58.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.6g
Proteine
8.3g (22.1%)Grassi
7.5g (19.9%)Carboidrati
21.8g (58.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine8.3g
Grassi7.5g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH, MUSHROOM & GARLIC TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH, MUSHROOMS AND GARLIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH, MUSHROOM & GARLIC offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 7.5g di grassi e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti