Pizza
SPINACH, MUSHROOM & GARLIC TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH, MUSHROOMS AND GARLIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH, MUSHROOM & GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas8.3g22.1% de la energía
Grasas7.5g19.9% de la energía
Carbohidratos21.8g58.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.6g
Proteínas
8.3g (22.1%)Grasas
7.5g (19.9%)Carbohidratos
21.8g (58.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas8.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos21.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH, MUSHROOM & GARLIC TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH, MUSHROOMS AND GARLIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH, MUSHROOM & GARLIC revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 21.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes