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SPINACH MUSHROOM CREAMY RICH ALFREDO SAUCE TOPPED WITH LOW-MOISTURE MOZZARELLA AND FONTINA CHEESES, WHITE, PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS, AND LEAFY GREEN SPINACH RISING CRUST PIZZA, SPINACH MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine8.4g19.0% dell'energia
Grassi7g15.9% dell'energia
Carboidrati28.7g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
8.4g (19.0%)
Grassi
7g (15.9%)
Carboidrati
28.7g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine8.4g
Grassi7.0g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH MUSHROOM CREAMY RICH ALFREDO SAUCE TOPPED WITH LOW-MOISTURE MOZZARELLA AND FONTINA CHEESES, WHITE, PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS, AND LEAFY GREEN SPINACH RISING CRUST PIZZA, SPINACH MUSHROOM offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 7g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium