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SPINACH MUSHROOM CREAMY RICH ALFREDO SAUCE TOPPED WITH LOW-MOISTURE MOZZARELLA AND FONTINA CHEESES, WHITE, PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS, AND LEAFY GREEN SPINACH RISING CRUST PIZZA, SPINACH MUSHROOM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien217kcal / 100g
Protein8.4g19.0% der Energie
Fett7g15.9% der Energie
Kohlenhydrate28.7g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.1g
Protein
8.4g (19.0%)
Fett
7g (15.9%)
Kohlenhydrate
28.7g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien217kcal
Protein8.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate28.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACH MUSHROOM CREAMY RICH ALFREDO SAUCE TOPPED WITH LOW-MOISTURE MOZZARELLA AND FONTINA CHEESES, WHITE, PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS, AND LEAFY GREEN SPINACH RISING CRUST PIZZA, SPINACH MUSHROOM 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 7g Fett und 28.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten