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SPINACH MUSHROOM CREAMY RICH ALFREDO SAUCE TOPPED WITH LOW-MOISTURE MOZZARELLA AND FONTINA CHEESES, WHITE, PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS, AND LEAFY GREEN SPINACH RISING CRUST PIZZA, SPINACH MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas8.4g19.0% de la energía
Grasas7g15.9% de la energía
Carbohidratos28.7g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
8.4g (19.0%)
Grasas
7g (15.9%)
Carbohidratos
28.7g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas8.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos28.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH MUSHROOM CREAMY RICH ALFREDO SAUCE TOPPED WITH LOW-MOISTURE MOZZARELLA AND FONTINA CHEESES, WHITE, PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS, AND LEAFY GREEN SPINACH RISING CRUST PIZZA, SPINACH MUSHROOM revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 7g de lípidos y 28.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium