Pizza
SPINACH & GOAT CHEESE WOOD FIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine9g20.0% dell'energia
Grassi6g13.3% dell'energia
Carboidrati30.1g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
9g (20.0%)Grassi
6g (13.3%)Carboidrati
30.1g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine9.0g
Grassi6.0g
Carboidrati30.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & GOAT CHEESE WOOD FIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 6g di grassi e 30.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti