Pizza
SPINACH & GOAT CHEESE WOOD FIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas9g20.0% de la energía
Grasas6g13.3% de la energía
Carbohidratos30.1g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
9g (20.0%)Grasas
6g (13.3%)Carbohidratos
30.1g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas9.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos30.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & GOAT CHEESE WOOD FIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 6g de lípidos y 30.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes