Pizza
SELF RISING CRUST PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine9.8g21.0% dell'energia
Grassi6.8g14.6% dell'energia
Carboidrati30.1g64.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.7g
Proteine
9.8g (21.0%)Grassi
6.8g (14.6%)Carboidrati
30.1g (64.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine9.8g
Grassi6.8g
Carboidrati30.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SELF RISING CRUST PIZZA contiene 226 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 6.8g di grassi e 30.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti