Pizza
SELF RISING CRUST PIZZA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories226kcal / 100g
Protéines9.8g21.0% de l'énergie
Lipides6.8g14.6% de l'énergie
Glucides30.1g64.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.7g
Protéines
9.8g (21.0%)Lipides
6.8g (14.6%)Glucides
30.1g (64.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories226kcal
Protéines9.8g
Lipides6.8g
Glucides30.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SELF RISING CRUST PIZZA contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 6.8g de graisses et 30.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients