Pizza
RUSTICA, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine8.8g20.8% dell'energia
Grassi15.3g36.2% dell'energia
Carboidrati18.2g43.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.3g
Proteine
8.8g (20.8%)Grassi
15.3g (36.2%)Carboidrati
18.2g (43.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine8.8g
Grassi15.3g
Carboidrati18.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali24%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RUSTICA, CHICKEN mostrano 253 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 15.3g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti