Pizza

RUSTICA, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas8.8g20.8% de la energía
Grasas15.3g36.2% de la energía
Carbohidratos18.2g43.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
8.8g (20.8%)
Grasas
15.3g (36.2%)
Carbohidratos
18.2g (43.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas8.8g
Grasas15.3g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RUSTICA, CHICKEN muestra 253 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 15.3g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C