Pizza
RUSTICA, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein8.8g20.8% der Energie
Fett15.3g36.2% der Energie
Kohlenhydrate18.2g43.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.3g
Protein
8.8g (20.8%)Fett
15.3g (36.2%)Kohlenhydrate
18.2g (43.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein8.8g
Fett15.3g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RUSTICA, CHICKEN zeigen 253 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 15.3g Fettgehalt und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten