Pizza
RUSTIC PIZZA, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie236kcal / 100g
Proteine10.2g22.0% dell'energia
Grassi10.2g22.0% dell'energia
Carboidrati26g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
10.2g (22.0%)Grassi
10.2g (22.0%)Carboidrati
26g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie236kcal
Proteine10.2g
Grassi10.2g
Carboidrati26.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RUSTIC PIZZA, CHEESE offre un apporto di 236 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 10.2g di grassi e 26g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti