Pizza
RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine9g19.6% dell'energia
Grassi6.8g14.8% dell'energia
Carboidrati30.1g65.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.9g
Proteine
9g (19.6%)Grassi
6.8g (14.8%)Carboidrati
30.1g (65.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine9.0g
Grassi6.8g
Carboidrati30.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE contiene 218 kcal. Fornisce 9g di proteine, 6.8g di grassi e 30.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti