Pizza

RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas9g19.6% de la energía
Grasas6.8g14.8% de la energía
Carbohidratos30.1g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
9g (19.6%)
Grasas
6.8g (14.8%)
Carbohidratos
30.1g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas9.0g
Grasas6.8g
Carbohidratos30.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE proporciona 218 kcal. Contiene 9g de proteínas, 6.8g de grasas y 30.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C