Pizza
Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine11.7g21.0% dell'energia
Grassi11.9g21.4% dell'energia
Carboidrati32g57.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.6g
Proteine
11.7g (21.0%)Grassi
11.9g (21.4%)Carboidrati
32g (57.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine11.7g
Grassi11.9g
Carboidrati32.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali18%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust contiene 282 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 11.9g di grassi e 32g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti