Pizza
Pizza with meat and fruit, thick crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine10.6g21.5% dell'energia
Grassi9.5g19.3% dell'energia
Carboidrati29.1g59.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.2g
Proteine
10.6g (21.5%)Grassi
9.5g (19.3%)Carboidrati
29.1g (59.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine10.6g
Grassi9.5g
Carboidrati29.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pizza with meat and fruit, thick crust offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 9.5g di grassi e 29.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti