Pizza
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine9.5g19.6% dell'energia
Grassi9.5g19.6% dell'energia
Carboidrati29.4g60.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.4g
Proteine
9.5g (19.6%)Grassi
9.5g (19.6%)Carboidrati
29.4g (60.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine9.5g
Grassi9.5g
Carboidrati29.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust contiene 240 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 9.5g di grassi e 29.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti