Pizza
PIZZA, TACO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie236kcal / 100g
Proteine10.2g22.9% dell'energia
Grassi7g15.7% dell'energia
Carboidrati27.4g61.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
10.2g (22.9%)Grassi
7g (15.7%)Carboidrati
27.4g (61.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie236kcal
Proteine10.2g
Grassi7.0g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PIZZA, TACO contiene 236 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 7g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti