Pizza

PIZZA, TACO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas10.2g22.9% de la energía
Grasas7g15.7% de la energía
Carbohidratos27.4g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.6g
Proteínas
10.2g (22.9%)
Grasas
7g (15.7%)
Carbohidratos
27.4g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas10.2g
Grasas7.0g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIZZA, TACO proporciona 236 kcal. Contiene 10.2g de proteínas, 7g de grasas y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C