Pizza
Pizza, extra cheese, thin crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine12.1g22.4% dell'energia
Grassi10.3g19.0% dell'energia
Carboidrati31.7g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.1g
Proteine
12.1g (22.4%)Grassi
10.3g (19.0%)Carboidrati
31.7g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine12.1g
Grassi10.3g
Carboidrati31.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, extra cheese, thin crust offre un apporto di 268 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 10.3g di grassi e 31.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti