Pizza
Pizza, extra cheese, thin crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein12.1g22.4% der Energie
Fett10.3g19.0% der Energie
Kohlenhydrate31.7g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.1g
Protein
12.1g (22.4%)Fett
10.3g (19.0%)Kohlenhydrate
31.7g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein12.1g
Fett10.3g
Kohlenhydrate31.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein24%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, extra cheese, thin crust 268 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 10.3g Fett und 31.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten