Pizza

Pizza, extra cheese, thin crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas12.1g22.4% de la energía
Grasas10.3g19.0% de la energía
Carbohidratos31.7g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.1g
Proteínas
12.1g (22.4%)
Grasas
10.3g (19.0%)
Carbohidratos
31.7g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas12.1g
Grasas10.3g
Carbohidratos31.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales16%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, extra cheese, thin crust revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 10.3g de lípidos y 31.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A