Pizza
PIZZA, CHERRY, TOMATOES AND SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie252kcal / 100g
Proteine10.4g20.4% dell'energia
Grassi9.6g18.8% dell'energia
Carboidrati31.1g60.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.1g
Proteine
10.4g (20.4%)Grassi
9.6g (18.8%)Carboidrati
31.1g (60.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie252kcal
Proteine10.4g
Grassi9.6g
Carboidrati31.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA, CHERRY, TOMATOES AND SPINACH offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 9.6g di grassi e 31.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti