Pizza
Pizza, cheese and vegetables, whole wheat thin crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine9.6g21.5% dell'energia
Grassi10.6g23.8% dell'energia
Carboidrati24.4g54.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
9.6g (21.5%)Grassi
10.6g (23.8%)Carboidrati
24.4g (54.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine9.6g
Grassi10.6g
Carboidrati24.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza, cheese and vegetables, whole wheat thin crust contiene 226 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 10.6g di grassi e 24.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti