Pizza

Pizza, cheese and vegetables, whole wheat thin crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines9.6g21.5% de l'énergie
Lipides10.6g23.8% de l'énergie
Glucides24.4g54.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.6g
Protéines
9.6g (21.5%)
Lipides
10.6g (23.8%)
Glucides
24.4g (54.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines9.6g
Lipides10.6g
Glucides24.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux16%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Pizza, cheese and vegetables, whole wheat thin crust !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, cheese and vegetables, whole wheat thin crust contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 10.6g de graisses et 24.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A