Pizza
PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine7.8g17.0% dell'energia
Grassi7.8g17.0% dell'energia
Carboidrati30.3g66.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.9g
Proteine
7.8g (17.0%)Grassi
7.8g (17.0%)Carboidrati
30.3g (66.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine7.8g
Grassi7.8g
Carboidrati30.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PIZZA mostrano 218 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 7.8g di grassi totali e 30.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti