Pizza
PAN PIZZA, CHICKEN CARBONARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine14.1g28.8% dell'energia
Grassi7.4g15.1% dell'energia
Carboidrati27.4g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.9g
Proteine
14.1g (28.8%)Grassi
7.4g (15.1%)Carboidrati
27.4g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine14.1g
Grassi7.4g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PAN PIZZA, CHICKEN CARBONARA offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 7.4g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti