Pizza
KOSHER SPINACH DISH PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine8.1g23.0% dell'energia
Grassi7.3g20.7% dell'energia
Carboidrati19.8g56.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
8.1g (23.0%)Grassi
7.3g (20.7%)Carboidrati
19.8g (56.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine8.1g
Grassi7.3g
Carboidrati19.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KOSHER SPINACH DISH PIZZA mostrano 176 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 7.3g di grassi totali e 19.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti