Pizza
KOSHER SPINACH DISH PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein8.1g23.0% der Energie
Fett7.3g20.7% der Energie
Kohlenhydrate19.8g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
8.1g (23.0%)Fett
7.3g (20.7%)Kohlenhydrate
19.8g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein8.1g
Fett7.3g
Kohlenhydrate19.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KOSHER SPINACH DISH PIZZA zeigen 176 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 7.3g Fettgehalt und 19.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten