Pizza
ITALIAN VEGETABLE PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine9.2g23.7% dell'energia
Grassi4.2g10.8% dell'energia
Carboidrati25.4g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
9.2g (23.7%)Grassi
4.2g (10.8%)Carboidrati
25.4g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine9.2g
Grassi4.2g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN VEGETABLE PIZZA offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 4.2g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti