Pizza
ITALIAN VEGETABLE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein9.2g23.7% der Energie
Fett4.2g10.8% der Energie
Kohlenhydrate25.4g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
9.2g (23.7%)Fett
4.2g (10.8%)Kohlenhydrate
25.4g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein9.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN VEGETABLE PIZZA 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 4.2g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten