Pizza

HARVEST PUMPKIN SAUCE WOOD-FIRED FLATBREAD PIZZA WITH MOZZARELLA & FETA CHEESES, RED ONION & ARUGULA, HARVEST PUMPKIN SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine9.1g20.4% dell'energia
Grassi8.3g18.6% dell'energia
Carboidrati27.3g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
9.1g (20.4%)
Grassi
8.3g (18.6%)
Carboidrati
27.3g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine9.1g
Grassi8.3g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HARVEST PUMPKIN SAUCE WOOD-FIRED FLATBREAD PIZZA WITH MOZZARELLA & FETA CHEESES, RED ONION & ARUGULA, HARVEST PUMPKIN SAUCE offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 8.3g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium