Pizza

HARVEST PUMPKIN SAUCE WOOD-FIRED FLATBREAD PIZZA WITH MOZZARELLA & FETA CHEESES, RED ONION & ARUGULA, HARVEST PUMPKIN SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien220kcal / 100g
Protein9.1g20.4% der Energie
Fett8.3g18.6% der Energie
Kohlenhydrate27.3g61.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.7g
Protein
9.1g (20.4%)
Fett
8.3g (18.6%)
Kohlenhydrate
27.3g (61.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien220kcal
Protein9.1g
Fett8.3g
Kohlenhydrate27.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein18%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARVEST PUMPKIN SAUCE WOOD-FIRED FLATBREAD PIZZA WITH MOZZARELLA & FETA CHEESES, RED ONION & ARUGULA, HARVEST PUMPKIN SAUCE 220 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 8.3g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten