Pizza

FOUR CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine9.2g19.2% dell'energia
Grassi7.1g14.8% dell'energia
Carboidrati31.6g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.9g
Proteine
9.2g (19.2%)
Grassi
7.1g (14.8%)
Carboidrati
31.6g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine9.2g
Grassi7.1g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE PIZZA contiene 224 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 7.1g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C