Pizza
FOUR CHEESE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein9.2g19.2% der Energie
Fett7.1g14.8% der Energie
Kohlenhydrate31.6g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.9g
Protein
9.2g (19.2%)Fett
7.1g (14.8%)Kohlenhydrate
31.6g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein9.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate31.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE PIZZA enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 7.1g Fett und 31.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten