Pizza

FOUR CHEESE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines9.2g19.2% de l'énergie
Lipides7.1g14.8% de l'énergie
Glucides31.6g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.9g
Protéines
9.2g (19.2%)
Lipides
7.1g (14.8%)
Glucides
31.6g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines9.2g
Lipides7.1g
Glucides31.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FOUR CHEESE PIZZA contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 7.1g de graisses et 31.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C