Pizza
FLATBREAD PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie166kcal / 100g
Proteine6.9g20.8% dell'energia
Grassi6.9g20.8% dell'energia
Carboidrati19.3g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.1g
Proteine
6.9g (20.8%)Grassi
6.9g (20.8%)Carboidrati
19.3g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie166kcal
Proteine6.9g
Grassi6.9g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLATBREAD PIZZA offre un apporto di 166 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 6.9g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti