Pizza

FLATBREAD PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías166kcal / 100g
Proteínas6.9g20.8% de la energía
Grasas6.9g20.8% de la energía
Carbohidratos19.3g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
6.9g (20.8%)
Grasas
6.9g (20.8%)
Carbohidratos
19.3g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías166kcal
Proteínas6.9g
Grasas6.9g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 166 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLATBREAD PIZZA revela un aporte de 166 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 6.9g de lípidos y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C