Pizza

CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine8.9g20.1% dell'energia
Grassi10.6g23.9% dell'energia
Carboidrati24.8g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
8.9g (20.1%)
Grassi
10.6g (23.9%)
Carboidrati
24.8g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine8.9g
Grassi10.6g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE contiene 237 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 10.6g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A