Pizza
CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein8.9g20.1% der Energie
Fett10.6g23.9% der Energie
Kohlenhydrate24.8g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
8.9g (20.1%)Fett
10.6g (23.9%)Kohlenhydrate
24.8g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein8.9g
Fett10.6g
Kohlenhydrate24.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE enthält insgesamt 237 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 10.6g Fett und 24.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten