Pizza
CALZONE, PEPPERONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie308kcal / 100g
Proteine12.6g21.9% dell'energia
Grassi15.2g26.4% dell'energia
Carboidrati29.8g51.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.6g
Proteine
12.6g (21.9%)Grassi
15.2g (26.4%)Carboidrati
29.8g (51.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie308kcal
Proteine12.6g
Grassi15.2g
Carboidrati29.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine25%
Grassi totali23%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CALZONE, PEPPERONI contiene 308 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 15.2g di grassi e 29.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti